Noua energie- noua gandire, Psihologia vieții

Cum ţinem piept suferinţei

Deşi durerea şi suferinţa sunt fenomene universale în viaţa oamenilor, asta nu înseamnă că ne e uşor să le acceptăm. Oamenii au născocit tot felul de strategii ca să evite confruntarea cu suferinţa. Uneori folosim mijloace exterioare, ca substanţele chimice – ne amorţim şi ne tratăm durerea emoţională cu droguri sau alcool. Avem şi o… Citește în continuare Cum ţinem piept suferinţei

Exercitii practice, Psihologia vieții

Alege cu înțelepciune oamenii cu care comunici

Mult timp încercam din toate puterile să mențin o pace fragilă în toate relațiile mele, pentru a păstra aparența că am prieteni. Până când am înțeles un adevăr simplu: nu ești obligată să comunici cu toți cei care te înconjoară, în special dacă persoana nu-ți place și nu se încadrează în spațiul tău. Ai tot dreptul… Citește în continuare Alege cu înțelepciune oamenii cu care comunici