Exercitii practice

Arta de a învăţa să ierţi

1466202_535074336567877_1892206230_nPrintre calităţile absolut necesare ca un om să treacă de o anumită etapă a evoluţiei sale se află şi capacitatea de a ierta.

Există o limită peste care nu mai putem trece dacă nu vom avea o mare putere de a ierta.Cu alte cuvinte, capacitatea de a ierta este un indicator obiectiv cu ajutorul căruia se poate evalua nivelul de conştiinţa sau gradul de evoluţie spirituală.

Sunt rari oamenii care se nasc cu o asemenea capacitate  puternic dezvoltată,însă căile spirituale tradiţionale au prevăzut o serie de mijloace prin care aspirantul să-şi dezvolte puterea de a ierta.

Aici se ţine cont de o condiţionare reciprocă dintre puterea de a ierta şi importanţa de sine sau orgoliul sau ceea ce numim generic egoul unei fiinţe umane.Cu cât egoul este mai mare sau mai puternic,cu atâtcapacitatea de a ierta este mai mică sau mai slabă. Această corelaţie a fost transformată într-o tehnică directă de evoluţie spirituală prin sugerarea faptului că

trebuie să iertăm chiar şi atunci când în mod firesc nu simţim nici pe departe acest lucru;să fim conştienţi de ceea ce se produce în sufletul nostru atunci când iertăm şi să realizăm astfel miracolul transcendenţei.

Exersând totuşi în mod conştient iertarea, miracolele  devin din ce în ce mai palpabile.

Toată viaţa ni se transformă dacă vom ierta tot ceea ce la un moment dat ne-a cauzat  prejudicii emoţionale intense sau chiar mai puţin intense.

În psihologie se cunoaşte deja faptul că orice emoţie sau sentiment negativ care nu a fost asimilat până lacapăt rămâne în “corp”ca un fel de focar toxic,ca un fel de greutate pe aripile sufletului.

Acest lucru va conduce treptat la apariţia bolilor.

Iertarea este una dintre cele mai eficiente metode de purificare psihică, de ardere a reziduurilor emoţionale.

Cealaltă metodă constă în înţelegerea cauzelor care au produs acele trăiri, însă este o metodă mai dificilă,care presupune o mare putere de detaşare şi nu are aceeaşi eficienţă ca actul iertării.

Pe calea creştină, iertarea  este măsura iubirii şi foarte des este menţionată ca metodă eficientă de evoluţie spirituală. 

Ea este pomenită chiar şi în rugăciunea fundamentală Tatăl Nostru.

Trebuie să fim întotdeauna atenţi la ceea ce gândim, căci tot ceea ce iese din mintea noastră se intoarce înapoi. 

Prin rezonanţă,o minte angrenată în gânduri malefice acţionează ca un magnet,atrăgând în jurul ei gânduri similare şi amplificând astfel răul iniţial. 

Gândurile rele aruncate în atmosfera mentală otrăvesc minţile receptive, contribuind astfel la degradarea acestei lumi şi odată cu ea şi a noastră.

Această atitudine este necesară în primul rând pentru a ne asigura propria sanatate.

Orice sentiment al jignirii de care omul nu se poate debarasa timp îndelungat reprezintă un mare pericol.

Oamenii au încercat în mod intuitiv să dezamorseze, să scape de sentimentul de supărare,să nu-i dea voie să se acumuleze. 

Însă atunci când supărarea este ţinută timp îndelungat,ea devine cu mult mai periculoasă,afectându-ne Chiar  şi sănătatea corpului,nu numai pe cea a sufletului.

Oamenii sănătoşi, de regulă, nu-şi permit să ţină prea mult timp supărarea.

Arta de a ierta trebuie învăţată şi realizată cu înţelepciune.

Nu trebuie să exagerăm în nici o privinţa. 

Să iertăm jignirile,dar să fim atenţi să nu cădem în extrema cealaltă. 

Să fim binevoitori dar fermi,dacă avem dreptate.Să nu încurajăm răutatea sau egoismul.Putem să-i iertăm în inima noastră pe cei care fac răul din plăcere şi să-i corectăm printr-o acţiune Exterioară fermă şi înţeleaptă.

Puterea de a ierta nu trebuie să cunoască limite,nu poţi să spui că ceva poate fi iertat,iar altceva este de neiertat.

Incapacitatea de  a ierta este spaima egoului şi slăbiciunea lui,percepţia predominant 

materialistă sau senzorială a vieţii.Atunci când cineva spune că nu poate ierta,el spune că nu vrea să ierte! Deepak Chopra  https://www.astrocafe.ro

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.